日別アーカイブ: 6月 29, 2009

ローレンのマイソール1回目

ローレンのマイソール1日目。

練習の最初の部分は周りに生徒さんが多かったのであまり見てもらえなかったけど、最後の方に行くにつれ人が減っていったので、しっかり見てもらえた。最後は数人だった。

久しぶりにハーフプライマリーまでやったけど、意外とやれるもんだ。
ただ「マリーチC」の左側は出来なくなっていたけど。

バックベンドの3回目はローレンが肩甲骨を持ち上げるようなアジャストをしてくれて、胸が開いて気持ちよかった。このままカムアップ行けそうな感じが。一瞬だけどね。

ヘッドスタンドもローレンが見てくれた。「ウディヤナバンダを締めなさい」って。そうしたらバランスできた。

ローレン、見た目細いけど、アジャストの力は強かった。けど優しくガイドするようなアジャストだったので、気持ち良かった。

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カテゴリー: Mysore Class