日別アーカイブ: 6月 30, 2009

ローレンのマイソール2日目

今日もハーフプライマリーまでで止めておくことに。

立ちポーズでローレンのがっしりとしたアジャストが入って、気持ちよく伸びることが出来た。

昨日と違い「マリーチC」の左側で手を繋げた。出来たり出来なかったり、不思議。

バックベンドはまあまあかな。昨日が2ヶ月ぶりのバックベンドだったけど、少し胸が開いてきている気がする。
胸が開くと気持ち良いことが分かった。

ヘッドスタンドは一人で8秒くらいステイに成功。ちょっと嬉しい。

シャバーサナではローレンが肩、首、顔のマッサージをしてくれた。とても気持ちよくて唸ってしまった(笑)。

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カテゴリー: Mysore Class