日別アーカイブ: 7月 16, 2009

繰り返し、繰り返し

仕事の都合でマイソールに行けなかったので「スリヤ・ナマスカーラAとB」5回ずつやって、シャバーサナ。
起きぬけで練習したので、体硬くて困った。

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カテゴリー: Self Practice