日別アーカイブ: 11月 8, 2009

スティーブンのマイソール36回目

朝起きたらしっかり筋肉痛になっていたけど、体も重くなくて、体調はまあまあ。

スタンディングはサクサク終わらせてシッティングに入ったけど、ジャンプスルーはやはり今日もドスンバタン。
なんだかバンダが抜けちゃったような感じ。

「マリーチC」をイージーなやり方でやってたら、スティーブンが「後で手伝うからもう1度やろうぜ」って、見てくれた。
まだまだ彼が手伝ってくれても浅くしかポーズが出来ないし、呼吸が辛い。
夏には出来ていたので、すごく歯がゆいのだけど、中断期間も理由だろうけど、寒くなってきて体が硬くなっているというのもあるのかな。

「ブジャピ」もやったけど、脚クロスさせることが出来ず、さっさと諦めてフィニッシングへ。

バックベンドはスティーブンが最後の1回をアジャスト。背中支えてくれて、手をもっと足のほうに歩かせるようにと。
ちょっと腰に負担が出たけど、大丈夫だった。

帰り際にスティーブンが「俺はあまり良いとか悪いとか言わないようにしているけど、今日のバックベンドは随分良くなってたぜ」って褒めてくれた。

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カテゴリー: Mysore Class