日別アーカイブ: 2月 4, 2010

モモさんマイソール 17回目

寒い国から帰ってきたと思ったら、日本も結構寒いじゃない。
今日も遅くスタジオ入りしたので、途中まではやろうと思ったけど、立ちポーズの途中で体がすごく硬いことに気づいた。

このままやると危ないので、モモさんに相談して、あと数回「スリヤ・ナマスカーラ」をやっておしまいにすることに。

飛行機に乗ったしばらくは、体が硬いんだって。
でも少しでも良いから体動かせば、戻りやすいそう。

明日はスタジオお休みなので、また土曜日に。

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カテゴリー: Mysore Class