日別アーカイブ: 6月 27, 2010

6月の宅練8回目

ようやく地獄の出張月間が終わった。
その間全く練習できず、今日が2週間ぶり。

とりあえずスリヤ・ナマスカーラAを5回やることにしたけど、体がとてつもなく硬い。
また一からやり直しだなぁと実感しつつ、明日から少しずつポーズ増やしていきます。

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カテゴリー: Self Practice