日別アーカイブ: 9月 21, 2010

9月の宅練9回目

今日は朝早く起きて練習。

湿度が高いせいか、すぐに汗だくに。
ちょっと集中力が殺がれて途中えっちらおっちらしたけど、ジャヌシルシAまで到達して、ヘッドバランスとスリーロータス。

ハーフベンドは今日も出来たけど、そこから一直線になるのがね…

しかし今日は汗の量がすごかった。もう9月も下旬なんだけどね。

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カテゴリー: Self Practice