9月の宅練11回目

出張先のホテルでスリヤ・ナマスカーラAB5回ずつだけだけど、一応練習。

前の日食べ過ぎたので、体が重いよ。
日本より気温が5度くらい低かったのかな、これくらいでは体が暖まる程度だった。

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カテゴリー: Self Practice

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