6月の宅練16回目

ここ2日間は本当に具合が悪くて、ほとんど一日中寝てた。
寝て寝てして、ようやく今日は上向きになったので、少しだけ練習。

といってもスリヤ・ナマスカーラAB5回ずつだけだったけど。

汗が結構出て、まあちょっとはやったなーっという感じでしかないのだけどね。

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カテゴリー: Self Practice

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