4月の宅練10回目

今日は朝9時から練習を。

ワルシャワのホテルはフローリングなので、薄い旅行用のヨガマットだとジャンプするときの手首への衝撃がちょっと怖い。

今日も体は相変わらず硬いので、それを言い訳にするわけではないけどジャヌシルシAまでにしてヘッドスタンドとスリーロータス。

汗は少しだけ。

まあ何とか定期的にやれているので良しとしましょう。

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カテゴリー: Self Practice

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