8月の宅練6回目

在宅勤務として7時半から練習を。

淡々とマリーチCまでやる。少し体重増えたせいか、捩じりが今ひとつだった。まあしょうがないか。

気温高くなかったのであまり汗は出ずで、ヘッドスタンド30呼吸とスリーロータスでおしまい。

もう少し体重落ちればバックベンドやるんだけどね。今の体重だと身体重くて、やると身体によくないだろうね。

広告

コメントする

カテゴリー: Self Practice

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください