3月の宅練6回目

午前中出掛けて、14時半から練習を。

この時間にやるとやっぱり体柔らかいね。マリーチDもスプタクルマも全く苦戦せず。

さっさと最後まで終わらせてバックベンド。1回目はちょっときつかった。それ以降はいつもの通りだったけど。

ヘッドスタンド45呼吸でフィニッシュ。

ここ数日少し気温が下がっているせいか、汗はまあまあ出た程度だったけど、気持ちよく練習できた。

広告

コメントする

カテゴリー: Self Practice

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください